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MANZANILLA

El término de Manzanilla en realidad se refiere a una gama de diferentes plantas parecidas a las Margaritas, que son un miembro de la familia de las Asteráceas. Hay muchas especies diferentes de Manzanilla, las dos más comúnmente Manzanilla Alemana (Matricaria recutita) y la Manzanilla Romana (Chamaemelum nobile). Se han utilizado desde la antigüedad por sus propiedades calmantes y anti-inflamatorias, y cada uno ofrece sus propios beneficios de salud adicionales.

La Manzanilla es una hierba medicinal antigua conocida en el antiguo Egipto, Grecia y Roma. La popularidad de Manzanilla creció a lo largo de la Edad Media, cuando la gente comenzó a utilizarla como un remedio para las numerosas quejas médicas como el asma, cólicos, fiebre, inflamaciones, náuseas, trastornos nerviosos, enfermedades de los niños, enfermedades de la piel y el cáncer. Como un remedio popular, se puede considerar como el equivalente Europeo de la tónica china.

Propiedades curativas de la planta provienen de sus flores parecidas a las Margaritas, que contienen aceites volátiles (incluyendo bisabolol, óxidos de bisabolol A y B, y matricin), así como flavonoides (particularmente un compuesto llamado apigenin) y otras sustancias terapéuticas.

La Manzanilla ha sido utilizada durante siglos en infusiones, ayuda para dormir relajante, un tratamiento para la fiebre, resfriados, enfermedades del estómago, y como antiinflamatorio, por nombrar sólo unos pocos usos terapéuticos. La Manzanilla puede ser utilizada internamente o externamente. Investigaciones científicas exhaustivas en los últimos 20 años ha confirmado muchos de los usos tradicionales de la planta y establecido mecanismos farmacológicos para la actividad terapéutica de la planta, incluyendo antipéptica, antiespasmódico, antipirético, antibacteriano, antifúngico, y la actividad anti alergénico.

Las investigaciones recientes y en curso han identificado efectos relajantes de la Manzanilla y antiinflamatorios, antibacterial, propiedades antiespasmódicas, antialérgicas y sedativas, validando su reputación de larga data. Aparece esta atención ha aumentado la popularidad de la hierba y en la actualidad Manzanilla se incluye como un medicamento en la farmacopea de 26 países.

En concreto, la Manzanilla puede:

Como el té, se utilizará para lumbago, problemas reumáticos y erupciones cutáneas.

Como un vapor, se utiliza para aliviar los síntomas del resfriado o asma.

Aliviar inquietud, problemas de dentición, y los cólicos en los niños.

Aliviar las alergias, tanto como un antihistamínico haría.

Ayuda en la digestión cuando se toma en forma de té después de las comidas.

Alivia las náuseas matutinas durante el embarazo.

Acelerar la curación de las úlceras de la piel, heridas o quemaduras.

Tratar la gastritis y la colitis ulcerosa.

Reducir la inflamación y facilitar el movimiento intestinal sin actuar directamente como un purgante.

Ser utilizado como lavado o compresas para problemas de la piel e  inflamaciones, incluyendo inflamaciones de mucosas.

Promover la relajación general y aliviar el estrés. Los estudios en animales muestran que la Manzanilla contiene sustancias que actúan en las mismas partes del cerebro y del sistema nervioso como los medicamentos contra la ansiedad. Nunca deje de tomar los medicamentos con receta, sin embargo, sin consultar a su médico.

Tratar la enfermedad diverticular, problemas de colon irritable y diversos problemas gastrointestinales. La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas acciones para  relajar los músculos lisos que recubren el estómago y el intestino. Por ello, la hierba puede ayudar a aliviar las náuseas, ardor de estómago y flatulencia relacionada con el estrés. También puede ser útil en el tratamiento de trastornos diverticular y enfermedades inflamatorias intestinales tales como la enfermedad de Crohn.

Tratar la inflamación del ojo y de la infección. Té de Manzanilla refrigerado se puede utilizar en una compresa para ayudar a calmar, irritación de los ojos cansados e incluso puede ayudar a tratar la conjuntivitis.

Curar heridas en la boca y prevenir la enfermedad de las encías. Un enjuague bucal de Manzanilla puede ayudar a calmar las inflamaciones de la boca y mantener las encías saludables.

Reducir los dolores menstruales. Se cree que la Manzanilla para tener la capacidad de relajar los músculos lisos del útero ayuda a aliviar las molestias de los cólicos menstruales.

RECUERDE: El uso de plantas medicinales no debe ser motivo de retraso en la consulta médica. Tampoco debe reemplazar la medicación prescrita por el médico. Cuando consulte al médico, comuníquese si está utilizando hierbas medicinales.

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