MORINGA EN HOJA

La moringa es una planta procedente de África y Asia.  muy cultivada en el noroeste de La India. Son muchas las especies de moringa que existen.  Una de las más cultivadas es la Moringa Oleífera.  Sus hojas, flores, semillas son muy nutritivas y son consumidas.

Beneficios generales

Favorece la función de la visión, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, a facilitar el crecimiento y el desarrollo embrionario
Colabora a proteger el cuerpo de los radicales libres
Posee propiedades antioxidantes
Posee vitaminas A, C y E; polífenoles (flavonoides y ácidos fenólicos); proteínas, hierro, calcio y magnesio
Tiene propiedades antimicrobianas, antioxidantes
Las hojas de moringa son ricas en saponinas, compuestos naturales que contienen propiedades anticancerígenas.

Precauciones

Recuerda que nuestros productos no son medicamentos. Tienen propiedades saludables pero no son remedios. Si crees que puede ayudarte con una patología consulta con tu médico.
No debe usarse en el embarazo o lactancia, ni en niños menores de un año.
No consumir en exceso.

Cómo consumir la Moringa?

Como infusión
Es muy efectiva y muy fácil de preparar. Calentar agua en un recipiente, luego agrega una cucharada de moringa en hojas, 1 gramo aproximadamente, para una taza. Deja reposar para que se mezcle con el agua. Cuela y toma la infusión.
Con la moringa en polvo la puedes preparar con jugo de vegetales y frutas, añadirla en el café o licuados, realizar una infusión, o condimentar con ella las comidas.